Ansvarsfullt spelande: Spelpaus, spelgränser och Stödlinjen

Hos spelbolag med svensk licens har du fyra verktyg för ansvarsfullt spelande: Spelpaus.se, gränser för insättningar, avstängning hos ett enskilt bolag och Stödlinjen. Spelpaus.se stänger av dig från allt licensierat spel, medan Stödlinjen erbjuder ett anonymt test och samtalsstöd. I den här guiden på sajten Smartspel får du veta vad de olika verktygen gör och hur du använder dem, från att sätta insättningsgränser till att stänga av dig.

Spelpaus.se: stäng av dig från allt licensierat spel

Med Spelpaus från Spelinspektionen stänger du av dig från allt spel som kräver registrering hos bolag med svensk licens. Avstängningen gäller online, i butik och på bana samt Vegas. Du väljer period: 10 dagar, 1 månad, 3 månader, 6 månader eller tills vidare (minst 12 månader). En avstängning går inte att ångra eller avsluta i förtid, så den period du väljer gäller fullt ut.

Du godkänner avstängningen genom att legitimera dig mot Spelinspektionen med Mobilt BankID, BankID, Freja eID+ eller utländsk e-legitimation. Saknar du e-legitimation finns det blanketter. Bolag med svensk licens måste kontrollera mot registret när du registrerar dig och varje gång du loggar in, och neka dig spel om du är avstängd (spelförordningen 11 kap. 9 §).

Insättningsgräns: obligatorisk hos alla svenska spelbolag

Vid onlinespel ska du ange en övre gräns för dina insättningar, enligt 14 kap. 7 § i spellagen (2018:1138). Du anger gränsen per dag, vecka eller månad. En sänkning gäller direkt, medan en höjning gäller tidigast efter 72 timmar (11 kap. 3 § i spelförordningen).

Du ska också ange om du vill begränsa din inloggningstid och i så fall hur länge (spelförordningen 11 kap. 4 §). Bolaget ska se till att du inte kan överskrida gränserna och kontakta dig om du höjer en gräns eller sätter en månadsgräns för insättningar över 10 000 kr (spelförordningen 11 kap. 5 §). Sätt gränsen innan du gör din första insättning, utifrån vad du har råd att lägga på spel den månaden.

Stäng av dig hos ett enskilt bolag

Du kan stänga av dig hos ett enskilt bolag med svensk licens under en viss tid eller tills vidare. Bolaget ska enligt spellagen 14 kap. 11 § erbjuda registrerade spelare den möjligheten vid sidan av Spelpaus. Väljer du avstängning tills vidare kan du inte häva den förrän tolv månader har gått.

Avstängningen gäller bara hos det bolaget, medan Spelpaus gäller hos alla med svensk licens. Enligt spelförordningen 11 kap. 11 § ska funktionen synas tydligt på varje sida där du kan spela eller se ditt konto. Läs även om så spelar du smart på casino.

Testa dina spelvanor

Du kan testa dina spelvanor med Testa dina spelvanor hos Stödlinjen. Testet består av nio frågor och tar några minuter att göra. Testet är gratis, och du behöver inte säga vem du är.

Prata med Stödlinjen

Du kan prata med Stödlinjen på telefon 020-819 100 eller chatta via Stödlinjen på stodlinjen.se. Det kostar ingenting att kontakta Stödlinjen, och du behöver inte berätta vem du är. Stödlinjen drivs av Stockholms läns sjukvårdsområde med stöd från Folkhälsomyndigheten.